
Ako uvariť hovädzie mäso beshbarmak doma
Výdatné hovädzie mäso beshbarmak sa dá pripraviť doma. Miska vás poteší jemným a mäkkým mäsom, ako aj originálnymi domácimi rezancami.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Hovädzie mäso | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Pšeničná múka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Čierne korenie | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Hovädzie na kosti | 333.3 | 17.5 | 22.7 | 3.3 |
Rezance beshbarmak | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
Zemiak | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |