Domov
➠ Manna
➠ Manna
➠ Lahodná manna na kefíre s jablkami v rúre

Lahodná manna na kefíre s jablkami v rúre

1050

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 188 kcal

Časti 10 portov.

Čas varenia 80 minút

Bielkoviny * 3,4 gr.

Tuky * 2,6 gr.

Sacharidy* 42,8 g

Lahodná manna na kefíre s jablkami v rúre

Obsah

Voňavé jablká poslúžia ako vynikajúca náplň k pôvodnej manne. Vzdušný kefírový koláč môžete podávať ako dezert k rodinnému čaju.

Prísady

Jablká 3 ks Krupica 1 polievková lyžica Kefír 1,5 lyžice Múka 100 g Kryštálový cukor 100 g Maslo 100 g Prášok do pečiva 1 lyžička Vanilín 1 lyžička

Proces varenia

Krupicu zalejeme kefírom, dôkladne premiešame a necháme 20-30 minút lúhovať, kým obilniny nenapučia.

Jablká nakrájame na malé kúsky.

Maslo dôkladne rozdrvíme s cukrom.

Vajíčka šľaháme s vanilkou, kým sa nevytvorí pena, potom pridáme maslo s cukrom, cereálie s kefírom a múku s práškom do pečiva. Dôkladne premiešajte do hladka.

Polovicu cesta nalejeme do zapekacej misy, rovnomerne po ňom rozložíme jablká a potom nalejeme zvyšné cesto. Pošleme do rúry na 40 minút. Varenie pri 180 stupňoch.