Cuketové placky pre deti v rúre
0
2660
Kuchyňa
Rusky
Obsah kalórií
167,6 kcal
Časti
6 port.
Čas varenia
35 minút
Bielkoviny *
8,6 gr.
Tuky *
7,5 g
Sacharidy*
21,8 g
Vynikajúcou možnosťou pre cuketu sú palacinky pečené v rúre. Dnes vám dávame do pozornosti letnú verziu varenia cuketových palaciniek: s bylinkami a syrom feta. Zelení dodávajú príjemné svieže tóny a syr feta - krémová a slaná chuť. Takéto palacinky budú užitočné ako pre deti, tak pre tých, ktorí sledujú postavu a množstvo spotrebovaných kalórií, pretože palacinky sú varené bez oleja!
Prísady
Proces varenia
Na palacinky vyberáme mladé cukety, nie je potrebné ich šúpať, pretože šupka je stále jemná a semená v nich sú ešte mladé a jemné. Ak máte cuketu s tvrdou šupkou, potom ju orežte a odstráňte semienka. Cuketu umyjeme, osušíme utierkou a potrieme hrubým strúhadlom, osolíme. Odložíme ich na 10 minút. Počas tejto doby sa z cukety uvoľní prebytočná tekutina, musí sa vypustiť.
