Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Občerstvenie
  3. ➠ Občerstvenie
  4. ➠ Dusené cuketové placky

Dusené cuketové placky

0
3399
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 105,2 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 5,7 g
Tuky * 0,5 gr.
Sacharidy* 19,4 g
* na 100 gr. výrobok
Dusené cuketové placky
Obsah

Cuketové jedlá sú považované za diétne jedlo, dajú sa pripraviť na raňajky, obed i večeru, ako prílohu alebo hlavné jedlo. Táto zelenina má pozitívny vplyv na fungovanie gastrointestinálneho traktu, pomáha odstraňovať toxíny. A cesnak pomôže zdôrazniť chuť cukety.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Cuketu opláchneme, ošúpeme a postrúhame na strednom strúhadle.
krok 2 zo 4
Cuketu pridáme soľ, bielkoviny, nasekaný cesnak a múku, dobre premiešame. Palacinkové cesto je pripravené.
krok 3 zo 4
Naparovaciu misku vymastite olejom. Z cuketového cesta vytvarujte placky a vložte ich do formy v krátkej vzdialenosti od seba.
krok 4 zo 4
Palacinky varte v dvojitom kotli 15 minút. Získate vynikajúce diétne jedlo, ktoré môžu kŕmiť dospelí aj deti.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *