Domov
➠ Občerstvenie
➠ Občerstvenie
➠ Cuketové placky s kuracím mäsom

Cuketové placky s kuracím mäsom

1623

Kuchyňa Rusky

Obsah kalórií 198 kcal

Časti 8 portov.

Čas varenia 40 minút

Bielkoviny * 11,7 g

Tuky * 10,7 g

Sacharidy* 31,3 gr.

Obsah

Málokto vie, ale cuketa a kura sú skvelou kombináciou. Cuketové placky s kuracím mäsom sú obľúbené všetkými: deťmi i dospelými. Toto delikátne a výživné jedlo môžete podávať na raňajky, obed alebo večeru. V tomto ohľade je univerzálny, čo znamená, že je nepostrádateľný pre každú ženu v domácnosti.

Prísady

Kuracie mleté mäso 800 kg Cuketa 300 gr. Syr 100 g Bielok 3 ks Cesnak 2 zub. Horčica 2 lyžičky Kryštálový cukor 60 gr. Soľ chuť Mleté čierne korenie chuť

Proces varenia

Pripravíme všetky potrebné ingrediencie.

Nastrúhajte syr a cuketu na hrubom strúhadle a pošlite ich do hlbokej misky. K syru a cukete pridajte mleté mäso, bielkoviny, horčicu a cesnak prechádzajúci lisom.

Všetky ingrediencie poriadne premiešajte.

Predhrejte panvicu, nalejte do nej rastlinný olej. Lyžice cuketových placiek s kuracím mäsom dajte na panvicu. Smažte 5 minút z každej strany do zlatista.