Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Občerstvenie
  3. ➠ Občerstvenie
  4. ➠ Palacinky z kukuričnej múky s kefírom

Palacinky z kukuričnej múky s kefírom

0
1571
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 196,2 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 7,9 gr.
Tuky * 7,2 g
Sacharidy* 33,7 g
* na 100 gr. výrobok
Palacinky z kukuričnej múky s kefírom
Obsah

Palacinky varené s kukuričnou múkou vynikajú svojou jasnou farbou a zvláštnou chuťou. Okrem toho jedlo pochádza z nízkokalorických a zdravých jedál.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Vajcia osolíme, okoreníme a zašľaháme. Hmota by mala byť penivá, suché zložky by sa mali úplne rozpustiť.
krok 2 zo 6
Nalejte kefír do vajíčok a pretrepte výslednú zmes.
krok 3 zo 6
Preosejeme dva druhy múky: pšenicu a kukuricu. K tomu pridajte prášok do pečiva. Miešajte do hladka.
krok 4 zo 6
Zahrejte panvicu, pridajte rastlinný olej. Na oko dajte cesto vo forme palaciniek. Snažíme sa, aby boli rovnako veľké.
krok 5 zo 6
Varte na miernom ohni z oboch strán do mäkka.
krok 6 zo 6
Jasne hnedé palacinky z kukuričnej múky sú pripravené. Možno preniesť na spoločný tanier a podávať.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *