Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kotlety z kuracích pŕs v rúre

Kotlety z kuracích pŕs v rúre

0
641
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 151,9 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 8,8 g
Tuky * 11,9 gr.
Sacharidy* 7,4 gr.
* na 100 gr. výrobok
Kotlety z kuracích pŕs v rúre
Obsah

Tento recept osloví tých, ktorí chcú rýchlo a ľahko pripraviť lahodné jedlo z kuracích pŕs. Vďaka vynikajúcej kombinácii všetkých ingrediencií a kotletiek pečených v rúre je to skvelá voľba pre rodinnú večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 10
Kuracie prsia je potrebné opláchnuť, potom vysušiť (môžete použiť papierovú utierku).
krok 2 z 10
Ďalej mäso nakrájame na kúsky, ktorých hrúbka je asi 1,5 cm.
krok 3 z 10
Každý získaný kus mäsa musí byť porazený z oboch strán.
krok 4 z 10
Všetky mäsové prípravky posielame do hlbokej misky. Pridajte k nim majonézu, horčicu, soľ a rozdrvte strúčiky cesnaku. Všetko premiešame Kým robíme zvyšok príprav, mäso bude marinované. Zapneme rúru, aby sa zahriala, teplotu nastavíme na 200 stupňov.
krok 5 z 10
Prejdeme k príprave dresingového dresingu. Tvrdý syr rozdrvte na hrubom strúhadle, pridajte kuracie vajce a smotanu. Premiešame. Náplň je pripravená.
krok 6 z 10
Paradajku umyjeme, nakrájame na plátky a potom prekrojíme na polovicu.
krok 7 z 10
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na pol krúžky.
krok 8 z 10
Plech na pečenie namažte malým množstvom rastlinného oleja, vložte naň marinované mäso. Nakrájanú paradajku a cibuľu položte na kotlety.
krok 9 z 10
Ďalej pokryte mäso zeleninou so syrovým dresingom a odošlite kotlety do horúcej rúry na 30 minút.
krok 10 z 10
Keď budú kotlety hotové, budú mať peknú zlatohnedú kôrku. Misku podávame k stolu s prílohou alebo ako nezávislé jedlo teplé.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *