Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Recepty z druhého kurzu
  3. ➠ Druhé kurzy na každý deň
  4. ➠ Zeleninový guláš v pomalom hrnci

Zeleninový guláš v pomalom hrnci

0
1222
Kuchyňa Taliansky
Obsah kalórií 44,4 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 1,8 gr.
Tuky * 3 gr.
Sacharidy* 7,8 g
* na 100 gr. výrobok
Zeleninový guláš v pomalom hrnci
Obsah

Rýchlou a jednoduchou prílohou v pomalom hrnci je zeleninový prívarok. Môžete v ňom dokonca použiť mrazenú zeleninu, spravidla je už nakrájaná.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 10
Baklažán nakrájajte na kúsky a krátko namočte do vody.
krok 2 z 10
Cuketu nakrájame na malé kocky.
krok 3 z 10
Zemiaky ošúpeme a tiež nakrájame na kocky.
krok 4 z 10
Nalejte rastlinný olej do misky multivarkára, dajte zemiaky, trochu osolte.
krok 5 z 10
Poukladáme na cuketu a baklažán. Tiež pridajte soľ a korenie.
krok 6 z 10
Rozložte červené fazule z konzervy, ktoré musíte najskôr opláchnuť.
krok 7 z 10
Navrch posypte svojimi obľúbenými dochucovadlami. Tu sa najlepšie hodia provensálske bylinky.
krok 8 z 10
Mrkvu, cibuľu, cesnak, papriku a paradajky nakrájajte v mixéri.
krok 9 z 10
Zmes položte na zeleninu.
krok 10 z 10
Multivarič nastavte na pol hodinu do režimu „Pečenie“. Na konci všetko premiešajte a skontrolujte, či sú zemiaky mäkké.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *