Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Občerstvenie
  3. ➠ Občerstvenie
  4. ➠ Ovsené palacinky s jablkom

Ovsené palacinky s jablkom

0
1125
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 244,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 8,4 gr.
Tuky * 6,6 gr.
Sacharidy* 22,6 gr.
* na 100 gr. výrobok
Ovsené palacinky s jablkom
Obsah

Dezerty, ktoré sú zdravé pre vašu postavu, sú vždy obľúbené. Skúste palacinky z jablkového ovsa. Miska vás poteší nielen svojou chuťou, ale aj výživovými vlastnosťami. Ideálne na obed.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 8
Vopred vyberieme potrebné výrobky z chladničky a pripravíme ich na varenie.
krok 2 z 8
Rozbite vajíčko v hlbokej miske, pridajte doň soľ a cukor. Pretrepte obsah.
krok 3 z 8
Ďalej preosejte ovsenú múku. Tu podľa chuti pridajte sódu a škoricu.
krok 4 z 8
Nalejte kefír a dôkladne premiešajte cesto. Hmotnosť by mala byť jednotná.
krok 5 z 8
Umyte jablko a potom ho nastrúhajte alebo rozdrvte pomocou mixéra. Mali by ste urobiť jablkovú omáčku.
krok 6 z 8
Zemiakovú kašu pošleme na cesto, ktoré znova premiešame.
krok 7 z 8
Rozpálime panvicu, potrieme palacinkovým cestom a opečieme ich na miernom ohni z oboch strán.
krok 8 z 8
Podávajte teplé ovsené palacinky s jablkom. Misku môžete ozdobiť ovocím alebo bobuľami. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *