Banánové palacinky PP

0
1457
Kuchyňa Americký
Obsah kalórií 218,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 9,4 gr.
Tuky * 6,6 gr.
Sacharidy* 37,8 g
Banánové palacinky PP

Lahodné a zdravé palacinky sa dajú ľahko pripraviť s banánmi a ovsenými vločkami. Tieto vynikajúce pečivo sú vhodné aj pre tých, ktorí držia dosť prísnu diétu. Tento dezert neprinesie ujmu, ale potešenie vám prinesie aj more!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Na mixovanie banánu použite mixér. Nalejte do nej vriacu vodu, vajíčko, kefír a sódu. Potom ingrediencie poriadne premiešajte. Túto zmes pridajte k zmiešanej pšeničnej a ovsenej múke.
krok 2 z 5
Cesto premiešajte a nechajte dvadsať minút napučať.
krok 3 z 5
Panvicu jemne vymastíme olejom a placky opekáme z oboch strán asi jednu a pol až dve minúty z každej strany.
krok 4 z 5
Vložte palacinky do rúry alebo na iné teplé miesto, kým nie je všetko uvarené.
krok 5 z 5
Jemné, pórovité, zlaté palacinky podávajte ešte teplé. Ukázalo sa, že sú veľmi jemné a jemné.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *