Kurnik s kuracím mäsom a krehkými zemiakmi

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad do mäsových koláčov

Výrobok 100 g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
Zemiak 77 2 0.4 16.3
Pšeničná múka 334 10.3 1.1 68.9
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Maslo 661 0.8 72.5 1.3
Kurací rezeň 110 21 2.5 0
Krémový margarín 743 0.3 82 1
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Žĺtok 354 16.2 31.2 3.6
Kyslá smotana 206 2.5 20 3.4