Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Bulgurský pilaf s bravčovým mäsom na panvici

Bulgurský pilaf s bravčovým mäsom na panvici

0
992
Kuchyňa Východná
Obsah kalórií 169,9 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 7 gr.
Tuky * 15,6 gr.
Sacharidy* 19,7 g
* na 100 gr. výrobok
Bulgurský pilaf s bravčovým mäsom na panvici
Obsah

Jemný a chutný domáci pilaf je vyrobený z bravčového mäsa a drobivého bulguru. Pozrite sa na rýchly a zábavný recept na obed alebo večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Pripravíme potrebné výrobky pre pilaf. Bulgur umyjeme, bravčové mäso vopred umyjeme, zeleninu ošúpeme.
krok 2 zo 6
Potom mäso nakrájajte na stredne veľké kúsky.
krok 3 zo 6
Bravčové mäso vložte do panvice vyhriatej s rastlinným olejom. Smažíme výrobok až do jasného začervenania.
krok 4 zo 6
Nakrájajte cibuľu a mrkvu. Nechajte celé strúčiky cesnaku.
krok 5 zo 6
Pridajte cibuľu, mrkvu, soľ a korenie. Dali sme sem aj bulgur. Jedlo zalejte vodou a duste na miernom ohni asi 30 minút.
krok 6 zo 6
Hotový bulgurový pilaf premiešajte a dajte na taniere. Ozdobte voňavými bylinkami a podávajte!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *