Domov
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf s okrúhlou ryžou a hovädzím mäsom

Pilaf s okrúhlou ryžou a hovädzím mäsom

925

Kuchyňa Východná

Obsah kalórií 93,2 kcal

Časti 4 port.

Čas varenia 110 minút

Bielkoviny * 6,8 g

Tuky * 11,6 gr.

Sacharidy* 9,1 gr.

Obsah

V pomalom hrnci je pilaf s hovädzím mäsom menej tučný ako na panvici alebo v kotli. Bez väčších starostí budete mať skvelé výdatné jedlo na rodinnú večeru.

Prísady

Proces varenia

Mäso umyte a nakrájajte na malé kúsky. Nalejte rastlinný olej do misky multivarkára a aktivujte režim "Fry" alebo "Baking". Mäso vyberieme lyžičkou a grilujeme 15 minút.

Zeleninu ošúpeme, umyjeme a nakrájame na stredne veľké kocky. Pridajte zeleninu do misky multivarkára. Pokračujte vo varení ďalších 15 minút pri nastavení Fry.

Ryžu opláchnite, kým nebude voda číra. Po pol hodine varenia v režime „Fry“ pridajte ryžu do misky multivarkára.

Zalejte horúcou vodou, mala by stúpnuť o 1-1,5 centimetra nad úroveň ryže. Pridajte suché korenie a soľ. Nastavte režim „Kaša“ alebo „Ryža“ na 40 minút.