Pilaf s kuracím mäsom v kotli v rúre

0
1252
Kuchyňa Východná
Obsah kalórií 118,4 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 100 minút
Bielkoviny * 5,5 gr.
Tuky * 6,2 g
Sacharidy* 21,8 g
Pilaf s kuracím mäsom v kotli v rúre

Domácu ryžu a kuracie pilaf môžete piecť v rúre. Na prípravu chutného jedla použite kotol. Doprajte sebe a svojim blízkym pikantnú arómu a jasnú chuť.

 

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Nakrájajte cibuľu a mrkvu. Smažte zeleninu na rastlinnom oleji, až kým nebude mäkká.
krok 2 z 5
Kuracie filety nakrájame na malé kúsky. Orestujeme ich oddelene s korením a soľou. Asi 5-7 minút.
krok 3 z 5
Na dno kotla najskôr poukladajte zeleninový poter, potom mäso. Na vrch rozložíme umytú ryžu. Môže byť mierne solené. Naplňte obsah vodou.
krok 4 z 5
Kotol prikryte pokrievkou a dajte piecť do rúry na 1 hodinu a 20 minút. Teplota by mala byť najmenej 200 stupňov.
krok 5 z 5
Šťavnatý pilaf s kúskami kuracieho mäsa v rúre je pripravený. Premiešame a dáme na taniere. Podávajte!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *