Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf s kuracím filé v hrnci na sporáku

Pilaf s kuracím filé v hrnci na sporáku

0
1533
Kuchyňa Východná
Obsah kalórií 95,1 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 5,8 gr.
Tuky * 4,7 gr.
Sacharidy* 21,7 g
* na 100 gr. výrobok
Pilaf s kuracím filé v hrnci na sporáku
Obsah

Jednoduchý a rýchly spôsob varenia lahodného pilafu z kuracieho filé je v hrnci. Miska príde drobivá a aromatická. Môžeme podávať s domácim obedom alebo večerou.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Pripravíme výrobky podľa zoznamu. Kuracie filety vopred rozmrazte.
krok 2 zo 7
Mrkvu nakrájajte na tenké kocky, cibuľu - na polovičné krúžky.
krok 3 zo 7
Kuracie filety rozdelíme na malé kocky.
krok 4 zo 7
Nalejte rastlinný olej do hrnca. Zahrejeme a ponoríme sem kúsky kuracieho filé. Varenie, kým sa výrobok nezčervená.
krok 5 zo 7
Ďalej rozložte cibuľu a mrkvu.
krok 6 zo 7
Jedlo osolíme a posypeme korením. Ryžu rovnomerne rozložte a v strede premiešajte cesnakovú hlavu. Obsah zalejte vodou a na miernom ohni duste 20-30 minút.
krok 7 zo 7
Hotový pilaf premiešajte a dajte na taniere. Môžete ho podávať k stolu!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *