Pilaf z bulguru

Originálny spôsob varenia domáceho pilafu v kotli je z bulguru a kuracieho mäsa. Miska bude výživná, aromatická a drobivá. Ideálne na rodinný obed alebo večeru.

Domáci pilaf s kuracím mäsom môžete pripraviť zo zdravého a výživného bulguru. Misku ocenia tí, ktorí sa starajú o svoju stravu a zdravie. Všimnite si výdatného receptu, ktorý spĺňa všetky požiadavky správneho menu.

Pilaf, rýchly na prípravu a originálny podľa chuti, sa získava z bulguru a kuracieho filé. Miska vás poteší svojou pikantnou arómou a nutričnými hodnotami. Podávajte pri večernom stole!

Jemný a chutný domáci pilaf je vyrobený z bravčového mäsa a drobivého bulguru. Pozrite sa na rýchly a zábavný recept na obed alebo večeru.

Bulgur je drvená pšenica ošetrená vriacou vodou. Bulgurský pilaf s hovädzím mäsom je nielen veľmi chutné jedlo, ale aj zdravé pre telo. A v multivarke je ľahké variť.

Bulgurské jedlá sa najčastejšie pripravujú v krajinách Blízkeho východu a v niektorých oblastiach Indie. Ale túto lahodnú a zdravú obilninu nájdete v obchodoch s potravinami po celom svete. Preto je tento recept na pilaf teraz taký aktuálny.

Namiesto tradičnej ryže je možné pilaf uvariť z bulguru. Jedná sa o veľmi zdravú obilninu, ktorej chuť vám bude určite chutiť. Ak nemáte kotol, potom je na prípravu lahodného pilafu s bravčovým mäsom vhodný multivark.

Bulgur je obilnina, ktorá sa získava tepelným spracovaním pšenice. Je plný sacharidov a je pre telo veľmi užitočný, a preto ho vyznávači správnej výživy tak milujú. Ponúkame varenie chutného a zdravého pilafu s kuracím mäsom bulgur.

Neobvyklý variant bulgurského pilafu. Toto jedlo je jednoduché na prípravu. Okrem toho má bulgur pre telo množstvo prospešných vlastností.

Varenie jedla v multivarke je výhodné, pretože do neho môžete vložiť jedlo, zvoliť potrebný program a začať podnikať. Bulgurský pilaf s kuracím mäsom sa pripravuje rovnakým spôsobom.

Krúpy "Bulgur" sú skvelé na varenie pilafu, pretože si po varení zachovávajú drobivosť, nie horšie ako ryža, dobre absorbujú šťavu a arómu mäsa a zeleniny. Bulgurský pilaf je nielen chutný, ale aj užitočný, najmä pre tých, ktorí dodržiavajú zásady PP a pre ľudí vo veku, pretože táto obilnina má nízky obsah kalórií a obsahuje veľa stopových prvkov a vlákniny. Pokiaľ ide o ryžu, neexistuje presný podiel vody a bulguru, v priemere sa odoberá 1,5: 1. Varenie pilafu s hovädzím mäsom a v kotli.

Pilaf s bulgurom pochádza z tureckej kuchyne, ale v našich podmienkach sa dokonale udomácnil. Miska sa pripravuje jednoducho, pomerne rýchlo a ukazuje sa, že je uspokojivá. Môžete použiť úplne akékoľvek mleté ​​mäso, nie príliš tučné: bravčové, hovädzie, kuracie, zmiešané atď. Na kysnutie pridajte čučoriedku.

Bulgurský pilaf s morčacím mäsom možno nazvať elegantným „dámskym“ jedlom, pretože obilniny a mäso obsahujú málo kalórií a tuku. Bulgur sú špeciálne spracované pšeničné zrná a nikdy sa nevaria do kaše, preto drobnú bulgurovú pilaf vždy získavajú všetky ženy v domácnosti.Hlavnú chuť takéhoto pilafu určujú koreniny, takže ich množstvo je možné zmeniť podľa vlastného uváženia. Pomer obilnín a vody by mal byť v priemere 1: 2.