Pilaf s kuracím mäsom v rúre

Rady pre tých, ktorí si radšej ušetria čas pri varení - uvarte pilaf s kuracím mäsom v rúre! Sypká kaša, jemná zelenina, jemné mäso a neobvyklá chuť oslovia celú vašu domácnosť. „Lenivý“ pilaf je veľmi jednoduchý na prípravu. A môžete vytvoriť kulinárske majstrovské dielo na panvici bez držadla, v skle, v rukáve na pečenie a dokonca aj na bežnom plechu.

Najlepších 10 najpoužívanejších prísad v kategórii Pilaf

Tovar 100g Kcal Bielkoviny Tuky Sacharidy
biela ryža 365 7.1 0.7 78.7
Cibuľa 41 1.4 0.2 8.2
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9
Zeleninový olej 899 0 99.9 0
Cesnak 14.9 0.7 0 3
Sliepka 149.6 15.9 8.1 3.2
Kurací rezeň 110 21 2.5 0
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
bobkový list 313 7.6 8.4 48.7
Kuracie stehno 170 19.7 9.8 0.2