
Pilaf s kuracím mäsom v sklenenej miske v rúre
Lahodné domáce kuracie pilaf je možné piecť v rúre v sklenenej nádobe. Výrobok bude šťavnatý a jemný a poteší vás svetlou arómou. Môžu sa podávať s rodinnou večerou.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kurací rezeň | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Cesnak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
biela ryža | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Kuracie prsia | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Zelení | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |