
Pilaf s kuracím mäsom v sklenenej miske v rúre
Lahodné domáce kuracie pilaf je možné piecť v rúre v sklenenej nádobe. Výrobok bude šťavnatý a jemný a poteší vás svetlou arómou. Môžu sa podávať s rodinnou večerou.
Tovar 100g | Kcal | Bielkoviny | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Perličkový jačmeň | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Mrkva | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Cibuľa | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Zeleninový olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Bravčové mäso | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Cesnak | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Hovädzie mäso | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Sliepka | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Zelení | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |