Chudnú manu v pomarančovom džúse v rúre

0
560
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 174,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 75 minút
Bielkoviny * 4 gr.
Tuky * 5,3 gr.
Sacharidy* 45,4 g
Chudnú manu v pomarančovom džúse v rúre

Chudá mana na pomarančovom džúse je neuveriteľne aromatické domáce pečivo! Sušienka sa ukáže byť jemná, nadýchaná a vzdušná. Ak je to žiaduce, môžete do nej pridať ovocie, sušené ovocie alebo orechy. Mannik s pomarančovou kôrou je tiež veľmi chutný a červenavý!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Pomarančový džús skombinujte s kryštálovým cukrom. Šľahačkou trochu šľaháme, aby sa cukor rozpustil. Pridajte krupicu a znova premiešajte.
krok 2 zo 4
Pomaranč umyte a odrežte z neho kôru. Potom ho rozotrieme na jemnom strúhadle alebo rozdrvíme v mixéri.
krok 3 zo 4
Pridajte pomarančovú kôru do krupice, tiež nalejte rastlinný olej a pridajte múku. Zostáva pridať sódu, hasenú octom a vymiesiť cesto.
krok 4 zo 4
Vezmeme rozdelenú formu na pečenie a namastíme ju rastlinným olejom. Cesto rozotrieme, vyrovnáme v rovnomernej vrstve a dáme do vyhriatej rúry. Mannu pečieme 30-40 minút. pri teplote 180 stupňov.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *