Chudá mana s banánom

0
1489
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 174,5 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 5,3 gr.
Tuky * 6,5 gr.
Sacharidy* 49,3 g
Chudá mana s banánom

Mannik je veľmi obľúbený domáci dezert a s pridaním banánov bude ešte chutnejší a chutnejší. Neuveriteľná aróma a jemné keksové cesto určite potešia domácich aj hostí.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Najprv preosejte múku, aby bola mana bujnejšia. Múku zmiešame s krupicou a práškom do pečiva.
krok 2 z 5
Kryštálový cukor zohrejeme na mierny oheň do karamelu.
krok 3 z 5
Zmiešame vodu, rastlinný olej a sypké výrobky, pridáme k nim karamelizovaný cukor. Zamiešajte.
krok 4 z 5
Banány nakrájame na malé kolieska.
krok 5 z 5
Vezmeme si zapekaciu misku a namastíme ju rastlinným olejom, môžete použiť aj pergamen. Rozložte polovicu cesta, potom dajte banány do vrstvy a znova vyložte cesto. Zarovnáme a vrch ozdobíme banánmi. Krupicu vložíme do rúry a pečieme 25-30 minút. pri teplote 180 stupňov.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *