PP marhuľový koláč

0
1008
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 130,1 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 5,7 g
Tuky * 4,7 gr.
Sacharidy* 25,2 g
PP marhuľový koláč

Ak počítate kalórie a máte obavy zo správneho zloženia jedál, odporúčame vám venovať pozornosť tomuto koláču. Pečenie v zásade nepatrí do kategórie diétnych jedál, ale ak sa zamyslíte nad jeho zložením, môžete z pochúťky urobiť zdravý dezert. Pustite sa radšej do toho!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Cesto rýchlo vymiesite: do misky dajte múku, pridajte do nej dva gramy sladidla z celkového množstva, prášok do pečiva, rozpustené maslo, prírodný jogurt. Rozbite vajíčko a oddeľte žĺtok, vložte ho do všeobecnej zmesi. Vymiesime ozdobené vláčne cesto. Dáme do chladničky na dvadsať až tridsať minút.
krok 2 z 5
Vychladnuté cesto rozvaľkáme z chladničky na vrstvu a preložíme do vymastenej formy. Mierne nadvihnite boky.
krok 3 z 5
Na prípravu náplne zmiešajte jemný tvaroh, zvyšok sladidla, vajíčko, zvyšné bielkoviny, ryžovú múku a vanilín. Dôkladne premiešajte mixérom.
krok 4 z 5
Tvarohovú plnku rozotrieme na cesto vo forme a na neho - polovičky marhule olúpané z kôstok nakrájame.
krok 5 z 5
Formu s vytvoreným koláčom vložíme do rúry predhriatej na 190 stupňov, pečieme asi tridsaťpäť až štyridsať minút do zlatista. Koláč vyberieme z rúry, necháme vychladnúť. Potom dezert nakrájame na porcie a podávame.
Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *