PP charlotte s jablkami

0
752
Kuchyňa Nemecký
Obsah kalórií 159,6 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 50 minút
Bielkoviny * 6,3 gr.
Tuky * 2,8 gr.
Sacharidy* 32,3 g
PP charlotte s jablkami

Apple charlotte je možné pripraviť ako nízkokalorické jedlo, bez toho, aby ste sa príliš odchýlili od tradičného receptu. Ľahký aromatický dezert neublíži vašej postave a poteší svojou chuťou.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Bielka oddelíme od žĺtkov a vyšľaháme so sladidlom do bohatej peny. Vďaka tomu bude charlotte ešte vzdušnejšia.
krok 2 zo 7
Žĺtky vyšľaháme oddelene, pridáme vanilín a zmiešame s bielkami.
krok 3 zo 7
Postupne pridávajte dva druhy múky a prášok do pečiva. Cesto premiešajte do hladka.
krok 4 zo 7
Jablká nakrájame na plátky, pričom oddelíme od nich semienka.
krok 5 zo 7
Zapekaciu misu vymastíme malým množstvom rastlinného oleja a poukladáme na ňu plátky jablka. Toto všetko rovnomerne naplňte cestom.
krok 6 zo 7
Pošleme do rúry predhriatej na 180 stupňov 35-40 minút.
krok 7 zo 7
Podávame teplé. Môžeme ozdobiť čerstvými jablkami.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *