Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pšeničná kaša s cibuľou a mrkvou

Pšeničná kaša s cibuľou a mrkvou

0
772
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 71,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 2,3 gr.
Tuky * 4,2 gr.
Sacharidy* 14,5 g
* na 100 gr. výrobok
Pšeničná kaša s cibuľou a mrkvou
Obsah

Recepty na prípravu rôznych druhov obilnín nájdete v každej kuchyni na svete. Jednou z najbežnejších obilnín je pšenica. Môžete z nej pripraviť sladkú i slanú kašu, z ovocia, zeleniny a mäsa.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Krúpy opláchnite vo viacerých vodách.
krok 2 zo 6
Cibuľu ošúpeme a nakrájame na kocky.
krok 3 zo 6
Mrkvu umyjeme, ošúpeme a postrúhame na hrubom strúhadle.
krok 4 zo 6
Na rastlinnom oleji opražte cibuľu a mrkvu.
krok 5 zo 6
Potom pridajte do panvice obilniny, zalejte vriacou vodou, podľa chuti pridajte soľ a varte na miernom ohni 20-25 minút.
krok 6 zo 6
Kašu podávajte teplú, hodí sa k nej ľahký zeleninový šalát.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *