Drobivý pilaf s hovädzím mäsom v pomalom hrnci
0
910
Kuchyňa
Východná
Obsah kalórií
122,9 kcal
Časti
4 port.
Čas varenia
90 minút
Bielkoviny *
5,5 gr.
Tuky *
8,8 g
Sacharidy*
24,1 gr.
Hovädzie mäso má dosť špecifickú chuť a málo ľudí má rád jedlá z neho, ale pilaf z neho varený v pomalom hrnci sa takmer nelíši od klasického s jahňacím. Týmto jedlom rýchlo a chutne nakŕmite svoju rodinu. Na pilaf si vyberte mladé hovädzie mäso bez šliach a filmu. Varenie pilafu s cibuľou, mrkvou, dusenou dlhozrnnou ryžou a pilafovým korením.
Prísady
Proces varenia
Zahrejte rastlinný olej v miske multivarkára na programe „Fry“. Preneste do nej nakrájanú cibuľu a smažte, kým nebude priehľadná. Potom preneste kúsky hovädzieho mäsa na cibuľu, smažte ich na rovnakom programe 7 minút. Vyprážané mäso nalejte ½ šálky čistej vody. Potom mäso osolíme podľa chuti, posypeme korením a premiešame. Zapnite program „Kalenie“ na 40 minút. Ak je hovädzie mäso vyzretejšie, predĺžte dobu dusenia.
Dobrú chuť!