Caesar šalát s kuracím mäsom, krutónmi a paradajkami

0
1323
Kuchyňa Americký
Obsah kalórií 134,7 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 10,9 g
Tuky * 9,5 g
Sacharidy* 9,9 gr.
Caesar šalát s kuracím mäsom, krutónmi a paradajkami

Caesar šalát je dnes jedným z najobľúbenejších. Dávame vám do pozornosti jeden z najobľúbenejších receptov na Caesar šalát, ktorý nepochybne ochutnal každý: s kuracím mäsom a krutónmi.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 11
Kuracie prsia musia byť umyté, olúpané, zbavené kôstok a žilkované. Oddelíme časti sviečkovice. Mali by byť namazané soľou a korením, pokryté fóliou a odoslané na pár hodín marinovať v chladničke.
krok 2 z 11
Na rozohriatej panvici na olivovom oleji pár minút orestujte nakrájaný strúčik cesnaku.
krok 3 z 11
Bochník musí byť nakrájaný na malé kocky.
krok 4 z 11
Nasekaný bochník pošleme na panvicu s cesnakom a smažíme, kým nestuhne.
krok 5 z 11
Marinované kuracie filety by sa mali vyprážať na panvici päť minút, potom ochladiť a nakrájať na tenké prúžky.
krok 6 z 11
Teraz začneme vyrábať omáčku. V mažiari rozdrvte filé z ančovičky, niekoľko čiernych korení a polovicu strúčika cesnaku, štipku soli a pol lyžičky cukru.
krok 7 z 11
Do výslednej hmoty pridajte žĺtky, citrónovú šťavu, dijonskú horčicu a olivový olej. Všetko dôkladne premiešajte.
krok 8 z 11
Listy šalátu dajte na rovný tanier, posypte ich omáčkou.
krok 9 z 11
Potom položte kuracie filety, zaliate omáčkou.
krok 10 z 11
Ďalším krokom je posypať všetko sušienkami a strúhaným syrom.
krok 11 z 11
Ak je to žiaduce, do šalátu môžete pridať paradajky nakrájané na kocky.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *