Baklažánový šalát na zimu všetkých 10

0
3477
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 71,3 kcal
Časti 4 l.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 0,9 gr.
Tuky * 4,1 gr.
Sacharidy* 17,1 gr.
Baklažánový šalát na zimu všetkých 10

Tajomstvo výroby šalátu „Ten“ je v tom, že hlavné zložky - zelenina sa odoberajú v desiatich kusoch. Napriek tomu, že toto jedlo je jednoduché a rozpočtové, jeho chuť je celkom pripravená konkurovať zložitejším šalátom. Baklažánový šalát má okrem vynikajúcej chuti aj ďalšiu významnú výhodu - atraktívnu farebnú schému. Aby ste neporušili farebný koncept jedla, pokúste sa vybrať papriku rôznych farieb.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 11
Pripravte si potrebné ingrediencie.
krok 2 z 11
Ošúpeme cibuľu. Potom ho nakrájame na pol krúžky.
krok 3 z 11
Ďalej papriku dôkladne opláchnite tečúcou vodou, odstráňte z nej semienka a stopku. Potom ovocie nakrájajte na tenký prúžok.
krok 4 z 11
teraz vezmeme paradajky. Tiež je potrebné ich dôkladne umyť. Potom paradajky nakrájame na štyri časti a z každého ovocia odstránime stopku. Pri príprave prísad je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že zelenina sa pri tepelnom spracovaní vypráža. Preto, ak nechcete, aby sa váš šalát zmenil na hmotu podobnú pyré, nakrájajte zeleninu dostatočne nahrubo.
krok 5 z 11
Ďalším krokom je umyť baklažán a nakrájať ho na veľké kúsky.
krok 6 z 11
Pošleme veľkú panvicu do ohňa a nalejeme do nej rastlinný olej. Vložte tam nakrájanú papriku a cibuľu.
krok 7 z 11
Po piatich minútach tam pošleme zvyšok zeleniny, osolíme a pridáme cukor.
krok 8 z 11
Zeleninová hmota by mala byť dusená pol hodiny. Niekoľko minút pred varením pridajte do šalátu ocot a tiež nakrájaný cesnak.
krok 9 z 11
Ďalším krokom je vložiť náš šalát do sterilizovaných pohárov a zvinúť viečka.
krok 10 z 11
Plechovky obrátime hore dnom, kým ich obsah úplne nevychladne.
krok 11 z 11
Šalát pripravený. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *