Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šalát z čínskej kapusty a kuracieho mäsa

Šalát z čínskej kapusty a kuracieho mäsa

0
487
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 99,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 5,6 g
Tuky * 6 gr.
Sacharidy* 5,3 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát z čínskej kapusty a kuracieho mäsa
Obsah

Dnes je čínska kapusta u gazdiniek veľmi obľúbená, najmä pokiaľ ide o výrobu šalátov. A to nie je prekvapujúce, pretože táto zelenina má nielen jemnú chuť a je ľahká. Pekingská kapusta je skutočným skladom vitamínov.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Pripravíme všetky potrebné ingrediencie.
krok 2 zo 7
Najprv musíte umyť a uvariť kuracie prsia. Potom vychladnite a nakrájajte na stredne veľké kocky.
krok 3 zo 7
Cibuľu ošúpeme, nakrájame na malé kocky a zalejeme vriacou vodou, aby sme odstránili štipľavý zápach a horkosť. Po niekoľkých minútach vypustite vodu.
krok 4 zo 7
Čínsku kapustu opláchneme pod tečúcou vodou a nakrájame nadrobno.
krok 5 zo 7
Jablko umyjeme a ošúpeme, odstránime jadrovník a nakrájame na tenké kolieska.
krok 6 zo 7
Nakladané uhorky nakrájame na malé kocky.
krok 7 zo 7
Nasekané suroviny vložíme do šalátovej misy, ochutíme majonézou a necháme vsiaknuť.

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *