Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Cviklový šalát pre deti

Cviklový šalát pre deti

0
1043
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 71,7 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 55 minút
Bielkoviny * 4,7 gr.
Tuky * 5,4 gr.
Sacharidy* 5,6 g
* na 100 gr. výrobok
Cviklový šalát pre deti
Obsah

Červená repa je zdravý, všestranný a cenovo dostupný produkt, z ktorého si môžete pripraviť rôzne teplé jedlá a studené občerstvenie, ako aj veľké množstvo rôznych šalátov. Chcem navrhnúť recept na šalát z červenej repy pre deti. Tento šalát sa často podáva v materskej škole na obed.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Repu uvaríme v menšom hrnci, po umytí zeleniny a pridaní soli do vody. Čas varenia repy závisí od jej veľkosti a množstva. Hotovú repu vychladnite a ošúpte. Nakrájajte na malé kocky a vložte do pripravenej šalátovej misy.
krok 2 z 5
Vajíčko uvaríme v osolenej vode. Uvarené vajíčko schlaďte a ošúpte. Nakrájajte na rovnakú veľkosť ako repa. Pridajte do šalátovej misy.
krok 3 z 5
Otvorte plechovku konzervovaného hrášku. Vezmite požadované množstvo hrachu, po vypustení tekutiny a pošlite ho do pripravenej šalátovej misy so zvyškom ingrediencií.
krok 4 z 5
Pridajte trochu citrónovej šťavy a trochu rastlinného oleja, soľ. Dôkladne premiešajte.
krok 5 z 5
Pripravený šalát rozdeľte na porcie. Ak existujú čerstvé bylinky, opláchnite pod tečúcou vodou, osušte, nakrájajte nožom a ozdobte šalát na vrchu. Podávajte.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *