Cviklový šalát s cibuľou

0
505
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 49,4 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 75 minút
Bielkoviny * 1,2 gr.
Tuky * 4,1 gr.
Sacharidy* 5,8 gr.
Cviklový šalát s cibuľou

Veľmi jednoduché a chutné jedlo bohaté na zdravé vitamíny. Ak repu uvaríte vopred, varenie bude trvať iba 15 minút. Tento šalát perfektne doplní prílohu a mäsové jedlá počas rodinnej večere.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Cviklu predvaríme, ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Nalejte repu do hlbokej servírovacej nádoby. Pridajte rastlinný alebo olivový olej
krok 2 zo 4
Cibuľu ošúpeme a tiež nakrájame na malé kúsky. Strúčiky cesnaku pretlačíme lisom. Suroviny posielame do repy.
krok 3 zo 4
Moje zelené. Petržlenovú vňať a kôpor nakrájame nadrobno. Zelenú posielame do šalátu, premiešame. Ochutíme soľou a korením.
krok 4 zo 4
Zelenú cibuľu nakrájajte na kolieska, ozdobte nimi vrch šalátu.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *