Šalát "Slnečnica" s čipmi bez húb

0
686
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 132,2 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 90 minút
Bielkoviny * 5,3 gr.
Tuky * 10,8 g
Sacharidy* 10,9 g
Slnečnicový šalát s hranolkami bez húb

Veľmi zaujímavý šalát, ktorý je svojim tvarom podobný kvetinovému menovcovi, slnečnici. Toto jedlo môže potešiť vašu rodinu vo všedné dni a prekvapiť hostí na dovolenku.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Mrkvu umyjeme, vložíme do hrnca, zalejeme vodou a uvaríme. Potom vychladnite, ošúpte a nastrúhajte na hrubom strúhadle.
krok 2 zo 7
Kuracie filety opláchnite pod tečúcou vodou, nakrájajte na kocky. Mäso opečte na rastlinnom oleji do mäkka.
krok 3 zo 7
Vajíčko uvaríme natvrdo, vychladíme, vyberieme z neho škrupinu a nastrúhame na hrubom strúhadle. Cibuľu ošúpeme, nakrájame nadrobno a zalejeme vriacou vodou po dobu 3-5 minút, aby sme sa zbavili horkosti. Potom vodu scedíme a cibuľu trochu vytlačíme.
krok 4 zo 7
Začnite zbierať šalát z mäsovej vrstvy. Mäso položte na veľký rovný tanier a vyrovnajte ho. Navrch urobte majonézovú sieťku.
krok 5 zo 7
Mrkvu dajte do druhej vrstvy, potrite ju tiež majonézou.
krok 6 zo 7
Ďalej položte vrstvu strúhaného vajíčka, natrite ho majonézou a šalát zakryte vrstvou konzervovanej kukurice.
krok 7 zo 7
Olivy nakrájajte na polovicu, položte na kukuricu a napodobnite semená na slnečnici. Vložte misku na pol hodiny do chladničky, aby nasiakla. Pred podávaním slnečnicového šalátu na stôl ho ozdobte čipmi, budú pripomínať okvetné lístky.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *