Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Avokádový a čerešňový šalát

Avokádový a čerešňový šalát

0
542
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 97,7 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 15 minút.
Bielkoviny * 5,2 gr.
Tuky * 13,8 g
Sacharidy* 3,3 gr.
* na 100 gr. výrobok
Avokádový a čerešňový šalát
Obsah

Tento ľahký zeleninový šalát s avokádom je vhodný na ľahkú večeru a plne vyhovuje zásadám zdravej výživy. Lahodné občerstvenie bohaté na vitamíny vám prinesie mnoho výhod a proces varenia vám nezaberie veľa času.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Avokádo umyjeme a očistíme, zbavíme kôstok. Nakrájame na kocky Ich veľkosť závisí od zrelosti ovocia. Čím sú zrelšie a mäkšie, tým hrubšie môžete krájať.
krok 2 zo 4
Čerešňu nakrájame na dva alebo štyri plátky. To závisí od veľkosti zeleniny. Malé čerešne stačí rozdeliť na polovicu.
krok 3 zo 4
Vajcia uvarte, vychladnite, očistite a rozdrvte na šalát.
krok 4 zo 4
Všetky ingrediencie zmiešajte v šalátovej miske a pripravte si dresing. Olivový olej a citrónovú šťavu poriadne premiešajte. Môžete do nich pridať soľ a korenie. Šalát rovnomerne zalejeme zálievkou, znova premiešame a podávame. Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *