Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šalát z avokáda a fetaxu

Šalát z avokáda a fetaxu

0
673
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 157 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 4,3 gr.
Tuky * 15,6 gr.
Sacharidy* 4,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát z avokáda a fetaxu
Obsah

Neobvyklý a sofistikovaný šalát, pikantný, čerstvý a zdravý. Takýto šalát je perfektný k rybám a mäsu a dokonca aj s krajcom chleba bude veľmi chutný. Fetaxa, ak je to potrebné, môže byť nahradená syrom feta alebo syrom feta, a hoci sa líšia v konzistencii a obsahu, sú vynikajúce do zeleninových šalátov.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Avokádo umyte a osušte papierovou utierkou. Nôž ho rozdelíme na rovnaké časti a vyberieme kosť, ošúpeme a nakrájame dužinu na malé kocky. Mrkvu ošúpeme, opláchneme a nastrúhame najemno. Položte ho na avokádo a vytlačte na ne šťavu zo štvrtiny citrónu.
krok 2 zo 4
Zeler umyjeme a nakrájame na malé kocky, pridáme k ostatným kúskom. Fetaxu nasekajte alebo nakrájajte na kocky.
krok 3 zo 4
Cesnak ošúpeme a prejdeme lisom, pridáme jogurt a papriku, premiešame. Dresing vložíme do šalátu a poriadne premiešame.
krok 4 zo 4
Orechy zľahka opražíme na suchej panvici a posypeme hotovým jedlom.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *