Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šalát z avokáda a manga

Šalát z avokáda a manga

0
651
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 65 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 1,3 gr.
Tuky * 5,1 gr.
Sacharidy* 6,3 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát z avokáda a manga
Obsah

Lahodný a zdravý šalát z exotických surovín, ako je mango a avokádo, zapôsobí na každého gurmána. Kombinácia jemnej avokádovej dužiny a šťavnatého manga vytvára nádhernú chuťovú alianciu, doplnenú unikátnym citrusovým dresingom.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Najprv si musíte pripraviť šalátový dresing. Za týmto účelom skombinujte čerstvo vylisované citrónové a pomarančové šťavy v samostatnej nádobe, pridajte k nim orechové maslo, soľ a korenie. Potom petržlenovú vňať nasekáme nadrobno a vmiešame tekuté prísady.
krok 2 z 5
Ďalej vezmite nádobu, v ktorej budete podávať šalát, a vytvorte zelený vankúš. Mango ošúpte a nakrájajte na kocky, potom dajte kúsky ovocia na zelený vankúš.
krok 3 z 5
Potom olúpeme a nakrájame na malé kúsky avokáda. Plátky položte na mango v šalátovej miske.
krok 4 z 5
Papriku umyte, potom nakrájajte na malé kocky a pridajte k ostatným surovinám.
krok 5 z 5
Nalejte pripravený šalátový dresing s citrusovou šťavou, olejom a bylinkami s korením a potom jedlo ihneď podávajte na stôl!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *