Domov
➠
➠
➠ Šalát z avokáda a mozzarelly

Šalát z avokáda a mozzarelly

1258

Kuchyňa Európsky

Obsah kalórií 94,4 kcal

Časti 2 port.

Čas varenia 20 minút.

Bielkoviny * 5,2 gr.

Tuky * 11 gr.

Sacharidy* 3,9 gr.

Obsah

Avokádo a mozzarella sú skvelou kombináciou chutí. Šalát vyrobený z týchto produktov môže byť vynikajúcim doplnkom k hlavnému chodu a môže tiež hrať úlohu nezávislého. Ak chcete chutný a ľahký šalát, potom tento recept potrebujete! Vyžaduje malý výber produktov a minimálne doby varenia.

Prísady

Avokádo 100 g Syr mozzarella 100 g Cherry paradajky 100 g Listový šalát 15 gr. Olivy 100 g Sójová omáčka 1 polievková lyžica Citrónová šťava 2 lyžice Olivový olej 1 lyžička

Proces varenia

Listy šalátu umyjeme a potrasieme, aby sme ich osušili a zbavili ich čo najviac tekutiny. Potom rukami natrháme listy šalátu.

Prechod na avokádo. Nakrájajte ho na polovicu. Ak chcete odstrániť kosť, zľahka ju prepichnite nožom a švihnite. Potom sa dá ľahko odstrániť. Avokádo ošúpeme a nakrájame na malé plátky.