Avokádový a syrový šalát

0
788
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 95,2 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 4,4 gr.
Tuky * 8,6 gr.
Sacharidy* 3,9 gr.
Avokádový a syrový šalát

Šalát z avokáda a tvrdého syra je veľmi výživný a neuveriteľne zdravý. Udrží vás zdravých a mladistvých, pretože obsahuje veľa vitamínu E, rastlinných tukov a prírodných antioxidantov. Nie je ťažké ho uvariť veľmi rýchlo. A chutná večera je na vašom stole!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 3
Pred varením zeleninu a bylinky poriadne opláchnite. Potom jedlo nakrájame na praktické kúsky. Uhorky a paradajky nakrájame na kocky, tiež nakrájame syr a avokádo. Šalát nakrájajte na prúžky. A červená paprika môže byť nakrájaná na pol krúžky.
krok 2 z 3
Teraz zmiešajte všetky ingrediencie v hlbokej miske.
krok 3 z 3
Vytlačte šťavu z polovice citrónu a pridajte rastlinný olej. Šalát premiešajte.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *