Šalát s červenou fazuľou a krutónmi

0
728
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 194,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 8,9 gr.
Tuky * 13,6 gr.
Sacharidy* 15,6 gr.
Šalát s červenou fazuľou a krutónmi

Výdatný viaczložkový šalát, ktorý môže ľahko nahradiť celé jedlo. Čerstvá uhorka v kompozícii dodáva sviežosť a mladý cesnak - trochu štipľavosť a pikantnosť.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Otvárame plechovky konzervovaných červených fazúľ a konzervovanej kukurice. Jedlo vyhodíme do cedníka a necháme tekutinu úplne odtiecť.
krok 2 z 5
Lekárovu klobásu ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Uhorku umyjeme, osušíme a tiež nakrájame na malé kúsky.
krok 3 z 5
Tri syry na hrubom strúhadle.
krok 4 z 5
Cibuľu a cesnak nakrájame na malé kúsky nožom.
krok 5 z 5
Nalejte červené fazule, kukuricu, kúsky klobásy a uhorky do hlbokej šalátovej misy. Do misky na šalát nalejte syr a nakrájanú cibuľu a cesnak. Pridajte majonézu, premiešajte. Podľa potreby pridajte soľ a čierne korenie. Pred podávaním šalát štedro posypeme krutónmi. Robíme to na poslednú chvíľu, aby krutóny nemali čas zvlhnúť.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *