Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Šalát s chobotnicou, šampiňónmi a opraženou cibuľkou

Šalát s chobotnicou, šampiňónmi a opraženou cibuľkou

0
615
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 52,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 5,6 g
Tuky * 6 gr.
Sacharidy* 4,5 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát s chobotnicou, šampiňónmi a opraženou cibuľkou
Obsah

Rýchly, slaný šalát z morských plodov je možné pripraviť z chobotnice, húb a vyprážanej cibule. Originálne predjedlo môžete podávať teplé. Misku doplňte varenými zemiakmi alebo čerstvou zeleninou. Zaujímavá možnosť na obed!

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Chobotnicu umyjeme a pár minút varíme vo vriacej vode, potom výrobok najemno nasekáme.
krok 2 z 5
Huby umyjeme od špiny a nakrájame na vyprážanie.
krok 3 z 5
Cibuľu rozdelíme na tenké pol krúžky. Pošleme ho vyprážať na panvici.
krok 4 z 5
Po 2 minútach pridajte k cibuli huby a pokračujte vo varení ďalších 7 minút na miernom ohni.
krok 5 z 5
Chobotnice, huby a cibuľu skombinujte v šalátovej miske. Pridajte soľ, trochu rastlinného oleja a premiešajte. Šalát je pripravený na servírovanie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *