Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Kuracie šaláty
  3. ➠ Kurací a ananásový šalát
  4. ➠ Údený kurací šalát s ananásom a čínskou kapustou

Údený kurací šalát s ananásom a čínskou kapustou

0
1170
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 150,5 kcal
Časti 3 port.
Čas varenia 30 minút.
Bielkoviny * 9,5 g
Tuky * 10,7 g
Sacharidy* 5,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Údený kurací šalát s ananásom a čínskou kapustou
Obsah

Kombinácia údeného kuracieho mäsa, ananásu a pekinskej kapusty sa zdá na prvý pohľad neobvyklá, ale príjemná sladkosť ananásu, chrumkavá chuť Pekingu odštartovala arómu údeného kura a vytvára nový buket chuti. Toto jedlo je ideálne na oslavy, výročia a domáce jedlá.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Najprv si pripravte všetky ingrediencie podľa receptu. Vyrobte majonézu vlastnými rukami, je to jednoduché. Vyberte ananás z nádoby. Údené kuracie prsia zbavte kože. Kapustu opláchneme pod tečúcou vodou.
krok 2 zo 6
Potom kapustu rozdelíme na samostatné listy a nakrájame na tenké prúžky. Vo všeobecnosti nakrájajte všetky výrobky na šalát do rovnakého tvaru.
krok 3 zo 6
Konzervovaný ananás nakrájajte na rovnaké tyčinky.
krok 4 zo 6
Údené prsia nakrájajte na veľké kúsky a potom ich chyťte rukami, aby malo mäso rovnaký tvar ako ostatné suroviny.
krok 5 zo 6
Preneste všetky nakrájané potraviny do šalátovej misy. Šalát podľa chuti osolíme a okoreníme, ochutíme domácou majonézou a pridáme nastrúhaný tvrdý syr. Šalát jemne premiešajte lyžičkou.
krok 6 zo 6
Potom vložte pripravený údený kurací šalát s ananásom a čínskou kapustou do malých porciovaných šalátových misiek a môžete podávať.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *