Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Údený kurací šalát s fazuľou a mrkvou

Údený kurací šalát s fazuľou a mrkvou

0
705
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 161 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 25,4 g
Tuky * 11,7 g
Sacharidy* 10 gr.
* na 100 gr. výrobok
Údený kurací šalát s fazuľou a mrkvou
Obsah

Údené kura, fazuľa a mrkva dobre harmonizujú v šaláte a vytvárajú elegantnú príchuť. Zo všetkých šalátov s údeným kuracím mäsom je táto možnosť uznaná ako najvýživnejšia a najuspokojivejšia, akú majú muži radi. Varenie šalátu s kórejskou mrkvou.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
V prípade údeného kura (na šalát je vhodná akákoľvek časť jatočného tela) odstráňte kosti a kožu. Mäso nakrájajte na malé kúsky a preložte do šalátovej misy.
krok 2 z 5
Nakrájajte dlhé prúžky kórejskej mrkvy na malé kúsky, takže je vhodnejšie jesť.
krok 3 z 5
Otvorte nádobu s kukuricou a vypustite z nej všetku šťavu. Kórejskú mrkvu a fazuľu preneste z nádoby do šalátovej misy pre údené kura.
krok 4 z 5
Potom do šalátu podľa chuti pridajte majonézu a jemne premiešajte lyžičkou.
krok 5 z 5
Údený kurací šalát s fazuľou a mrkvou je pripravený. Pred podávaním dajte krutóny do šalátu, opäť trochu premiešajte a pohoďte svojich blízkych.

Jedzte pre svoje zdravie!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *