Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Údený kurací a kukuričný šalát

Údený kurací a kukuričný šalát

0
692
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 114,5 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 7,1 gr.
Tuky * 7,2 g
Sacharidy* 5,1 gr.
* na 100 gr. výrobok
Údený kurací a kukuričný šalát
Obsah

Ponúkame vám jednu z možností, ako si pripraviť rýchly šalát na každý deň. Vynikajúca kombinácia údeného kuracieho mäsa, čerstvej kapusty a sladkej konzervovanej kukurice. Šalát je pripravený za niekoľko minút a obed je na vašom stole!

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Kapustu umyjeme pod vodou, odstránime vrchné listy. Kapustu nakrájame nadrobno, vložíme do hlbokej misy, posolíme a kapustu trochu roztlačíme rukami, kým sa šťava nepustí.
krok 2 zo 6
Kuracie prsia oddelíme od kosti a nakrájame na malé kocky.
krok 3 zo 6
Uhorku umyjeme, pozdĺžne prekrojíme na štyri časti a potom nakrájame na malé kúsky.
krok 4 zo 6
Údené kura a nakrájanú uhorku skombinujte v šalátovej miske. Otvorte nádobu na kukuricu, vypustite vodu a pridajte kukuricu k uhorke a kura.
krok 5 zo 6
Kapustu a šťavu z nej uvoľnenú dáme do šalátovej misy. Pridajte majonézu a premiešajte všetky prísady.
krok 6 zo 6
Šalát dajte na servírovací tanier. Šalát je pripravený, podľa potreby šalát ozdobte bylinkami, dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *