Údený kura a syrový šalát

0
772
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 170,4 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 11,9 gr.
Tuky * 14 gr.
Sacharidy* 5,8 gr.
Údený kura a syrový šalát

Šalát je možné použiť ako na sviatočné, tak aj na každodenné menu. Vybrali sme ingrediencie do šalátu, ktoré nájdete v akejkoľvek chladničke a jedlo je pripravené rýchlo a jednoducho.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Údené kura nakrájame, mäso oddelíme od kostí a nakrájame na malé kocky.
krok 2 z 5
Z uhoriek nakrájajte kôru a nakrájajte na kocky. Ak chcete dať šalátu jemnejšiu konzistenciu, potom môžete uhorky nastrúhať na hrubom strúhadle.
krok 3 z 5
Konzervovanú kukuricu scedíme a pridáme do misy s ostatnými surovinami.
krok 4 z 5
Tvrdý syr nastrúhajte na hrubom strúhadle a pridajte do šalátu.
krok 5 z 5
Cesnak je potrebné olúpať, nakrájať lisom a zmiešať s majonézou a korením. To bude slúžiť ako šalátový dresing. Podľa chuti môžete použiť viac alebo menej cesnaku. Dresing pridajte k nakrájaným surovinám, dobre premiešajte a šalát je hotový.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *