Údený kurací šalát s kukuricou, fazuľou a krutónmi

0
1388
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 117,5 kcal
Časti 8 portov.
Čas varenia 45 minút
Bielkoviny * 6,8 g
Tuky * 6,9 gr.
Sacharidy* 11 gr.
Údený kurací šalát s kukuricou, fazuľou a krutónmi

Úspešnou a chutnou možnosťou pre šalát na základe údeného kuracieho mäsa s fazuľou a kukuricou by bolo doplniť ho sušienkami, ale nekúpené v obchode, ale vyrobené vlastnými rukami z ražného chleba. Šalát je dosť výdatný a výživný. Tento recept navrhuje pridať čerstvú čínsku kapustu.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 9
Čierny chlieb nakrájajte na tenké plátky a potom na tyčinky.
krok 2 z 9
Rozložíme ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Potom plech vložte na 20 minút do rúry predhriatej na 130 ° C.
krok 3 z 9
Údené kuracie filety nakrájame na malé kocky.
krok 4 z 9
Polovicu malej hlávky pekingskej kapusty nakrájame nadrobno.
krok 5 z 9
Nakrájané filé a nastrúhanú kapustu preložíme do šalátovej misy.
krok 6 z 9
Otvorte nádoby s konzervovanou kukuricou a fazuľou a vypustite tekutinu. Nalejte kukuricu do šalátovej misy.
krok 7 z 9
Potom fazuľu preneste do šalátovej misy.
krok 8 z 9
Všetky prísady jemne premiešajte lyžičkou. Ak sa celý šalát nepodáva okamžite, dajte niečo z neho do samostatnej misky.
krok 9 z 9
Potom do šalátu pridajte uvarené krekry, majonézu, znova premiešajte a môžete podávať na večeru.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *