Domov
➠ Krabie šaláty
➠ Šalát z krabových tyčiniek
➠ Šalát s krabími tyčinkami, kuracím mäsom, uhorkou a vajíčkom

Šalát s krabími tyčinkami, kuracím mäsom, uhorkou a vajíčkom

1148

Kuchyňa Svet

Obsah kalórií 96,3 kcal

Časti 2 port.

Čas varenia 20 minút.

Bielkoviny * 6,1 gr.

Tuky * 5,5 gr.

Sacharidy* 5,9 gr.

Šalát s krabími tyčinkami, kuracím mäsom, uhorkou a vajíčkom

Obsah

Nekomplikovaný šalát s kuracím mäsom a krabovými tyčinkami. Na prvý pohľad sa tieto dve suroviny nekombinujú, ale v spoločnosti s uhorkami, vajíčkami, konzervovaným hráškom a čerstvými bylinkami sa situácia úplne mení. Šalát sa ukáže byť šťavnatý a uspokojivý - je celkom vhodný na ľahkú výživnú večeru.

Prísady

Krabie tyčinky 5 kusov. Kurací rezeň (varený) 150 g Uhorky 1 počítač. Vajíčko 2 ks Zelený hrášok v konzerve 3 lyžice Zelená Cibuľa 0,5 zväzkov Majonéza chuť Soľ chuť Mleté čierne korenie chuť

Proces varenia

Krabie tyčinky nakrájame na malé kocky. Môžete tiež použiť krabie mäso. Uvarené kuracie filé nakrájame na malé kúsky. Pripravené suroviny dáme do šalátovej misy.

Nádobu otvoríme konzervovaným hráškom a obsah vylejeme do cedníka, pričom necháme tekutinu odtiecť. Uhorku umyte, osušte a nakrájajte na malé kocky. Nalejte ingrediencie do šalátovej misy.

Vajcia varte desať až jedenásť minút do tuhého žĺtka. Ochlaďte v studenej vode a ošúpte. Brúsiť nožom. Zelené cibuľové perie umyjeme, osušíme a nožom nakrájame nadrobno. Nasekané vajíčka a zelenú cibuľu nalejte do šalátovej misy.