Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Šalát z kreviet, avokáda a píniových orieškov

Šalát z kreviet, avokáda a píniových orieškov

0
740
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 175,3 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 8,1 gr.
Tuky * 17,6 gr.
Sacharidy* 4,7 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát z kreviet, avokáda a píniových orieškov
Obsah

Odporúčam pripraviť šalát s krevetami, avokádom a píniovými orieškami. Šalát sa získava s nádhernou vôňou a neuveriteľnou vyváženou chuťou. Šalát môžete podávať na slávnostnom stole alebo pripraviť na rodinnú večeru. Cook a vaša rodina to budú milovať.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 7
Nalejte studenú vodu do hlbokého hrnca, dajte na mierny oheň a priveďte k varu, pridajte soľ a vložte zväzok kôpru, po opláchnutí v studenej vode.
krok 2 zo 7
Krevety vložte do vriacej vody a varte asi 5 minút. Potom scedíme cez sitko alebo cedník, úplne vychladíme a potom ošúpeme.
krok 3 zo 7
Avokádo umyjeme, osušíme, pozdĺžne rozrežeme, pomocou lyžice vyberieme kôstku, vyberieme dužinu avokáda a nakrájame na stredne veľké kocky.
krok 4 zo 7
Rukolu dôkladne opláchnite pod studenou vodou a potom otriasajte prebytočnú vlhkosť.
krok 5 zo 7
Pripravte si dresing. Zmiešajte citrónovú šťavu, olivový olej, soľ a čierne korenie. Dobre premiešajte.
krok 6 zo 7
Porcie vyložte rukolou. Posypeme nastrúhaným avokádom a olúpanými krevetami.
krok 7 zo 7
Zalejte pripraveným dresingom. Zľahka premiešame. Posypeme píniovými orieškami. Hotový šalát podávajte s krevetami, avokádom a píniovými orieškami.

Dobrú chuť!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *