Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Krevety, paprika a uhorkový šalát

Krevety, paprika a uhorkový šalát

0
754
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 41 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 25 minút
Bielkoviny * 5,2 gr.
Tuky * 4,3 gr.
Sacharidy* 3,5 gr.
* na 100 gr. výrobok
Krevety, paprika a uhorkový šalát
Obsah

Tento šalát má vynikajúcu bohatú chuť a obsahuje veľa zdravých vitamínov. Na jeho prípravu stačí nakrájať požadované ingrediencie. Krevety, paprika a uhorkový šalát sú vhodné pre ľudí, ktorí si strážia stravu a tvar.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Krevety zalejte vriacou vodou 2-3 minúty, potom vychladnite a ošúpte.
krok 2 z 5
Kapustu nakrájame, preložíme do misky, osolíme a trocha zapamätáme rukami.
krok 3 z 5
Uhorku nakrájajte na tenké plátky.
krok 4 z 5
Očistite papriku z priečok a semien, dužinu nakrájajte na prúžky.
krok 5 z 5
K zelenine pridáme krevety, nasekaný kôpor a horčičné semienka, vytlačíme šťavu z 1/3 citrónu a dochutíme slnečnicovým olejom. Šalát premiešajte, dochuťte soľou, v prípade potreby pridajte a podávajte.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *