Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Krevetový a šampiňónový šalát

Krevetový a šampiňónový šalát

0
637
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 39,1 kcal
Časti 2 port.
Čas varenia 20 minút.
Bielkoviny * 5,7 g
Tuky * 3,5 gr.
Sacharidy* 2,5 gr.
* na 100 gr. výrobok
Krevetový a šampiňónový šalát
Obsah

Krevety a šampiňóny sú ideálne pre domáce občerstvenie. Dve prísady bohaté na bielkoviny urobia šalát tak výživným a zdravým, ako je to len možné. Ideálne na rýchlu a výdatnú večeru.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Rozmrazené krevety ponorte do vriacej vody na 3-4 minúty, potom produkt vychladnite a očistite.
krok 2 zo 4
Huby dôkladne opláchnite, nakrájajte na polovice a smažte, kým nezačervenajú. Môžete pridať trochu soli.
krok 3 zo 4
Papriku očistíme od semien a rozdelíme na tenké pásiky.
krok 4 zo 4
Na porciované taniere poukladáme listy šalátu. Na nich - zmes kreviet, šampiňónov a pásikov korenia. Osolíme, zalejeme olejom, citrónovou šťavou a podávame. Pripravený!

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *