Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Šalát s krevetami, chobotnice bez majonézy

Šalát s krevetami, chobotnice bez majonézy

0
838
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 73,6 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 8,1 gr.
Tuky * 5,9 gr.
Sacharidy* 4,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát s krevetami, chobotnice bez majonézy
Obsah

Lahodný šalát s krevetami a chobotnicami môže byť skvelým doplnkom vášho jedálenského stolu. Na dresing sa namiesto majonézy používa omáčka z horčice a olivového oleja.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 6
Nalejte vodu do hrnca, priveďte do varu, pridajte bobkový list a nové korenie. Chobotnicu ponorte do vriacej vody a varte 2-3 minúty. Potom ich vyberte a vychladnite.
krok 2 zo 6
Chobotnicu nakrájajte na prúžky.
krok 3 zo 6
Olivy nakrájame na plátky.
krok 4 zo 6
Čínsku kapustu umyte a nakrájajte na prúžky.
krok 5 zo 6
Na dresing kombinujte olivový olej, horčicu a ocot, podľa chuti osolte a okoreňte.
krok 6 zo 6
V miske zmiešajte čínsku kapustu, chobotnicu, krevety a olivy. Šalát okoreníme a premiešame. Prepeličie vajcia uvaríme v strmom. Pred podávaním položte vajíčkové kolieska na vrch.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *