Krevety, chobotnice a kukuričný šalát

0
861
Kuchyňa Európsky
Obsah kalórií 111,1 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 60 minút
Bielkoviny * 6,5 gr.
Tuky * 9,3 gr.
Sacharidy* 7 gr.
Krevety, chobotnice a kukuričný šalát

Šalát pre milovníkov morských plodov a nielen. Táto kombinácia prísad dodáva šalátu príjemnú šťavnatosť a sladkú chuť.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno. Cibuľu opražíme na slnečnicovom oleji do priesvitnosti.
krok 2 z 5
Vajíčka uvarené natvrdo ošúpeme a nakrájame nadrobno. Jablko umyjeme, ošúpeme a nakrájame na kocky.
krok 3 z 5
Krevety uvaríme v osolenej vode, ochladíme a zmiešame s vajíčkami.
krok 4 z 5
Chobotnice ošúpeme, uvaríme s novým korením a bobkovým listom. Potom ochlaďte a nakrájajte na prúžky. Chobotnicu spojte s restovanou cibuľkou.
krok 5 z 5
Teraz položíme vrstvy šalátu, každá vrstva musí byť potretá majonézou. Prvá vrstva budú krevety a vajíčka, potom vrstva jabĺk. Treťou vrstvou je konzervovaná kukurica. Do štvrtej vrstvy dáme kalamáre s cibuľou, potrieme majonézou a ozdobíme olivami. Šalát vložíme na 20-30 minút do chladničky, aby nakysol.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *