Kategórie
Prázdne miesta na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Šaláty
  3. ➠ Šaláty z morských plodov
  4. ➠ Šalát s krevetami, chobotnicami, krabími tyčinkami a červeným kaviárom

Šalát s krevetami, chobotnicami, krabími tyčinkami a červeným kaviárom

0
696
Kuchyňa Svet
Obsah kalórií 112 kcal
Časti 6 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 10,4 g
Tuky * 6,5 gr.
Sacharidy* 7,9 gr.
* na 100 gr. výrobok
Šalát s krevetami, chobotnicami, krabími tyčinkami a červeným kaviárom
Obsah

Šaláty z morských plodov sú veľmi zdravé a bohaté na bielkoviny. Preto ich tak často zaraďujú do stravy športovci a fanúšikovia správnej výživy.

Prísady

Proces varenia

krok 1 z 5
Chobotnice a krevety ošúpeme a uvaríme v osolenej vode.
krok 2 z 5
Potom ochlaďte, chobotnicu nakrájajte na tenké prúžky.
krok 3 z 5
Krabie tyčinky nakrájame na kocky.
krok 4 z 5
V miske zmiešajte krabie tyčinky, krevety a chobotnice, ochutte majonézou. Na zostavenie šalátu použite okrúhle tvary.
krok 5 z 5
Misku položte na rovnú misku, vložte do nej časť šalátu, utlačte ju, vyberte misku a ozdobte červeným kaviárom. Šalát podávajte po častiach.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *